This item is published by Universitas Islam Negeri Sunan Ampel Surabaya
Lusiana, Indri Rida (2019) Pengaruh relaksasi otot progresif terhadap penurunan stres akademik pada siswa SMP. Undergraduate thesis, UIN Sunan Ampel Surabaya.
![[img]](http://digilib.uinsa.ac.id/style/images/fileicons/text.png) |
Text
Indri Rida Lusiana_J71215063.pdf Download (1MB) |
Abstract
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh relaksasi otot progresif terhadap penurunan stres akademik pada siswa Sekolah Menengah Pertama. Jenis penelitian ini termasuk kuasi eksperimen dengan desain Non Randomized Pretest Posttest With Control Group Design. Subjek dalam penelitian ini berjumlah 20 subjek yang mengalami stres akademik tingkat tinggi. Masing-masing partisipan terbagi dalam dua kelompok yaitu masing-masing terdiri dari 10 subjek pada kelompok eksperimen dan kelompok kontrol. Sedangkan instrument yang digunakan dalam penelitian ini meliputi, skala ESSA (Educational Stress Scale Adolescent), skala stres akademik, dan modul relaksasi otot progresif. Hasil penelitian menunjukkan bahwa relaksasi otot progresif mampu menurunkan stres akademik pada siswa Sekolah Menengah Pertama.
Statistic
Downloads from over the past year. Other digital versions may also be available to download e.g. from the publisher's website.
| Item Type: | Thesis (Undergraduate) | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Creators: |
|
||||||||
| Contributors: |
|
||||||||
| Subjects: | Psikologi | ||||||||
| Keywords: | Relaksasi Otot Progresif; Stres Akademik | ||||||||
| Divisions: | Fakultas Psikologi dan Kesehatan > Psikologi | ||||||||
| Depositing User: | Lusiana Indri Rida | ||||||||
| Date Deposited: | 15 Aug 2019 08:25 | ||||||||
| Last Modified: | 15 Aug 2019 08:25 | ||||||||
| URI: | http://digilib.uinsa.ac.id/id/eprint/34548 |
Actions (login required)
 |
View Item |
