Implementasi cognitive behavior therapy berbasis al-Qur'an dan Sunnah untuk meningkatkan regulasi emosi seorang mahasiswa UIN Sunan Ampel Surabaya

This item is published by Universitas Islam Negeri Sunan Ampel Surabaya

Husna, Farisah Habibah (2026) Implementasi cognitive behavior therapy berbasis al-Qur'an dan Sunnah untuk meningkatkan regulasi emosi seorang mahasiswa UIN Sunan Ampel Surabaya. Undergraduate thesis, UINS Sunan Ampel Surabaya.

	Text Farisah Habibah Husna_04050322177.pdf Download (2MB)
	Text Farisah Habibah Husna_04050322177_Full.pdf Restricted to Repository staff only until 19 June 2029. Download (2MB)

Abstract

Penelitian ini dilatarbelakangi oleh tingginya kecemasan mahasiswa terkait penyelesaian skripsi dan ketidakpastian memperoleh pekerjaan setelah lulus. Dengan menggunakan pendekatan kualitatif studi kasus, data diperoleh melalui wawancara, observasi, dan dokumentasi terhadap seorang mahasiswi semester akhir yang mengalami kecemasan masa depan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa penerapan CBT berbasis Al-Qur’an dan Sunnah dilakukan melalui tahap identifikasi masalah, pemahaman hubungan antara pikiran, perasaan, dan perilaku, restrukturisasi kognitif, serta penguatan nilai-nilai spiritual berdasarkan ayat Al-Qur’an dan hadis. Intervensi ini membantu konseli mengubah pola pikir negatif menjadi lebih rasional dan positif, meningkatkan regulasi emosi, serta mengurangi kecemasan masa depan. Perubahan tersebut terlihat dari berkurangnya overthinking, meningkatnya rasa percaya diri, dan kemampuan mengelola emosi yang lebih baik. Penelitian ini menyimpulkan bahwa CBT berbasis Al-Qur’an dan Sunnah efektif dalam membantu mahasiswa mengatasi kecemasan masa depan.

Statistic

Downloads from over the past year. Other digital versions may also be available to download e.g. from the publisher's website.

Item Type:	Thesis (Undergraduate)
Creators:	Creators Email NIM Husna, Farisah Habibah farisahhabibahhusna@gmail.com 04050322177
Contributors:	Contribution Name Email NIDN Thesis advisor Santoso, Agus agus.santoso@uinsby.ac.id 2025087001 Thesis advisor Mierrina, Mierrina mierrina@uinsby.ac.id 2013046803
Subjects:	Anak Psikologi Islam Al Qur'an
Keywords:	CBT; al-Qur’an dan Sunnah; kecemasan masa depan; regulasi emosi; mahasiswa semester akhir
Depositing User:	farisah habibah
Date Deposited:	19 Jun 2026 07:11
Last Modified:	19 Jun 2026 07:11
URI:	http://digilib.uinsa.ac.id/id/eprint/91311

Actions (login required)

View Item