Pengaruh terapi syukur melalui teknik cognitive restructuring dalam mengurangi perilaku Fear of Missing Out (FoMO) seorang remaja di kecamatan Benjeng Gresik

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh terapi syukur melalui teknik cognitive restructuring dalam mengatasi perilaku Fear of Missing Out (FOMO) pada seorang remaja di Desa Metatu, Kecamatan Benjeng, Kabupaten Gresik. Penelitian ini menggunakan metode Single Subject Research (SSR) dengan desain A-B-A yang terdiri dari fase baseline 1, intervensi, dan baseline 2. Subjek penelitian adalah seorang remaja berusia 17 tahun dengan tingkat FoMO yang tinggi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terapi syukur melalui teknik cognitive restructuring secara signifikan mampu menurunkan tingkat perilaku FoMO, yang terlihat dari perubahan level data sebesar +1 dari fase baseline-1 ke intervensi yang menunjukkan arah perbaikan, serta analisis antar kondisi rata-rata yang menghasilkan 0% pada masing-masing kondisi.