Pengaruh meditasi syukur terhadap regulasi emosi pada anak binaan rumah ilmu arek surabaya (RIAS)

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh meditasi syukur terhadap regulasi emosi pada anak binaan Rumah Ilmu Arek Surabaya (RIAS). Anak binaan rentan mengalami kesulitan dalam mengelola emosi akibat berbagai pengalaman hidup yang kurang mendukung, sehingga diperlukan intervensi yang dapat membantu meningkatkan kemampuan regulasi emosi mereka. Penelitian ini menggunakan metode kuasi eksperimen (quasi experiment) dengan desain Nonequivalent Group Design. Sampel penelitian berjumlah 67 anak binaan berusia 10-19 tahun yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Data dikumpulkan melalui skala regulasi emosi yang diberikan sebelum dan sesudah intervensi meditasi syukur, kemudian dianalisis menggunakan uji Wilcoxon Signed Rank Test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa meditasi syukur berpengaruh signifikan terhadap peningkatan regulasi emosi anak binaan dengan nilai Asymp. Sig. (2-tailed) sebesar 0,000 (< 0,05). Setelah mengikuti intervensi, peserta menunjukkan peningkatan kemampuan dalam memahami, mengendalikan, dan mengekspresikan emosi secara lebih adaptif. Dengan demikian, meditasi syukur dapat menjadi salah satu bentuk intervensi psikospiritual yang efektif untuk meningkatkan regulasi emosi pada anak binaan Rumah Ilmu Arek Surabaya (RIAS).