Wudhu sebagai ekoterapi (hidroterapi) dalam menurunkan kecemasan akademik pada mahasiswa yang sedang menghadapi skripsi

This item is published by Universitas Islam Negeri Sunan Ampel Surabaya

Faiz, Mohammad Fabyan (2025) Wudhu sebagai ekoterapi (hidroterapi) dalam menurunkan kecemasan akademik pada mahasiswa yang sedang menghadapi skripsi. Undergraduate thesis, UIN Sunan Ampel Surabaya.

	Text Mohammad Fabyan Faiz_07040621092.pdf Download (2MB)
	Text Mohammad Fabyan Faiz_07040621092_Full.pdf Restricted to Repository staff only until 21 July 2028. Download (2MB)

Abstract

Mahasiswa akhir kerap dihadapkan pada tekanan akademik tinggi yang berujung pada kecemasan berlebih. Kecemasan ini tidak hanya berdampak pada aspek psikologis, tetapi juga dapat mengganggu kondisi fisik seperti gangguan tidur dan nafsu makan. Berangkat dari persoalan tersebut, penelitian ini dirancang untuk menjawab tiga rumusan masalah utama: 1) bagaimana konsep wudhu sebagai ekoterapi (hidroterapi); 2) bagaimana tingkat kecemasan akademik pada mahasiswa yang sedang mengerjakan skripsi; dan 3) bagaimana efektivitas wudhu sebagai hidroterapi dalam menurunkan kecemasan akademik. Penelitian ini menggunakan pendekatan mixed methods dengan desain kuantitatif Pre-Experimental one group pretest-posttest serta analisis kualitatif deskriptif. Subjek penelitian terdiri dari 12 mahasiswa UIN Sunan Ampel Surabaya yang mengalami kecemasan akademik tingkat sedang hingga berat, yang diukur melalui kuesioner skala Likert. Intervensi dilakukan melalui pelaksanaan wudhu secara terstruktur satu kali sehari selama satu bulan, serta saat partisipan mengalami gejala kecemasan puncak. Hasil kuantitatif menunjukkan penurunan signifikan kecemasan akademik, dengan skor rata-rata pretest sebesar 29,17 menurun menjadi 21,67 pada posttest, dengan rata-rata penurunan 7,25 poin. Temuan kualitatif dari wawancara mengungkapkan bahwa wudhu memberikan efek relaksasi fisik melalui air sejuk yang menyentuh saraf, dan ketenangan spiritual melalui niat ibadah yang disadari. Mahasiswa melaporkan meningkatnya konsentrasi, ketenangan emosional, dan kemampuan mengelola tekanan. Penelitian ini menyimpulkan bahwa wudhu berperan sebagai hidroterapi holistik dengan memadukan aspek fisiologis, psikologis, dan spiritual. Wudhu terbukti menjadi pendekatan sederhana namun efektif dalam mereduksi kecemasan akademik, dan direkomendasikan sebagai alternatif terapi nonfarmakologis bagi mahasiswa, terutama dalam konteks pendidikan spiritual seperti perguruan tinggi Islam.

Statistic

Downloads from over the past year. Other digital versions may also be available to download e.g. from the publisher's website.

Item Type:	Thesis (Undergraduate)
Creators:	Creators Email NIM Faiz, Mohammad Fabyan fabianfais15@gmail.com 07040621092
Contributors:	Contribution Name Email NIDN Thesis advisor Nailatin, Fauziyah nailatin.fauziyah@uinsa.ac.id 2012067403
Subjects:	Puasa Psikoterapi > Psikoterapi Islam Tasawuf
Keywords:	Kecemasan akademik; Wudhu; ekoterapi; hidroterapi; mahasiswa; psikoterapi Islam
Divisions:	Fakultas Ushuluddin dan Filsafat > Tasawuf dan Psikoterapi
Depositing User:	Fabyan Faiz Faiz
Date Deposited:	21 Jul 2025 03:38
Last Modified:	21 Jul 2025 03:38
URI:	http://digilib.uinsa.ac.id/id/eprint/82735

Actions (login required)

View Item