Implementasi terapi syukur untuk menurunkan quarter life crisis pada seorang mahasiswa akhir di Surabaya

This item is published by Universitas Islam Negeri Sunan Ampel Surabaya

Munawaroh, Umi Latifatul (2025) Implementasi terapi syukur untuk menurunkan quarter life crisis pada seorang mahasiswa akhir di Surabaya. Undergraduate thesis, UIN Sunan Ampel Surabaya.

	Text Umi Latifatul Munawaroh_04040321150.pdf Download (3MB)
	Text Umi Latifatul Munawaroh_04040321150_Full.pdf Download (3MB)

Abstract

Quarter Life Crisis (QLC) merupakan fase krisis psikologis yang umumnya dialami oleh individu berusia 18–29 tahun, termasuk mahasiswa tingkat akhir yang dihadapkan pada berbagai tekanan akademik, sosial, dan ekspektasi masa depan. Penelitian ini bertujuan untuk mengeksplorasi implementasi terapi syukur dalam menurunkan quarter life crisis pada seorang mahasiswa akhir di Surabaya. Pendekatan penelitian yang digunakan adalah kualitatif dengan metode studi kasus. Teknik pengumpulan data meliputi wawancara, observasi, dan dokumentasi yang dianalisis secara deskriptif. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terapi syukur berperan dalam membantu konseli mengurangi kecemasan, meningkatkan rasa percaya diri, serta membangun pola pikir yang lebih positif terhadap kehidupan. Melalui praktik syukur, konseli mampu menerima kenyataan dengan lebih lapang dada, mengurangi perasaan cemas dan tidak percaya diri, serta mengembangkan optimisme terhadap masa depan. Dengan demikian, terapi syukur dapat menjadi salah satu pendekatan yang efektif dalam bimbingan dan konseling untuk mengatasi quarter life crisis pada mahasiswa tingkat akhir.

Statistic

Downloads from over the past year. Other digital versions may also be available to download e.g. from the publisher's website.

Item Type:	Thesis (Undergraduate)
Creators:	Creators Email NIM Munawaroh, Umi Latifatul umilatifatul09@gmail.com 04040321150
Contributors:	Contribution Name Email NIDN Thesis advisor Mierrina, Mierrina mierrina@uinsby.ac.id Homepage 2013046803 Thesis advisor Santoso, Agus agus.santoso@uinsby.ac.id 2025087001
Subjects:	Bimbingan Konseling Motivasi Belajar Karier
Keywords:	Terapi syukur; quarter life crisis; kesejahteraan psikologis
Divisions:	Fakultas Dakwah dan Komunikasi > Bimbingan dan Konseling Islam
Depositing User:	umi latifatul munawaroh
Date Deposited:	28 Oct 2025 03:20
Last Modified:	28 Oct 2025 03:20
URI:	http://digilib.uinsa.ac.id/id/eprint/84989

Actions (login required)

View Item