Eksplorasi konseling ekspresif untuk membantu regulasi siswa bermasalah karir di MAN 2 Kota Kediri

Penelitian ini dilatarbelakangi oleh adanya siswa yang mengalami permasalahan karir seperti kebingungan dalam menentukan pilihan jurusan, kecemasan terhadap masa depan, kurang percaya diri, serta kesulitan mengungkapkan perasaan yang dialami. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pelaksanaan konseling ekspresif dalam membantu regulasi emosi siswa bermasalah karir di MAN 2 Kota Kediri. Penelitian ini menggunakan pendekatan kualitatif dengan jenis penelitian deskriptif. Sumber data dalam penelitian ini diperoleh dari konselor dan lima konseli yang mengalami permasalahan karir. Teknik pengumpulan data dilakukan melalui wawancara, observasi, dan dokumentasi. Teknik analisis data menggunakan model Miles dan Huberman yang meliputi reduksi data, penyajian data, dan penarikan kesimpulan. Sedangkan teknik validitas data menggunakan triangulasi sumber dan triangulasi teknik. Hasil penelitian menunjukkan bahwa pelaksanaan konseling ekspresif mampu membantu konseli dalam mengekspresikan emosi, mengurangi kecemasan, meningkatkan rasa percaya diri, serta membantu konseli lebih memahami minat dan tujuan masa depannya. Sebelum mengikuti proses konseling, konseli cenderung mengalami kebingungan, kecemasan, kurang percaya diri, dan kesulitan mengungkapkan perasaan. Namun setelah mengikuti proses konseling ekspresif, konseli mulai lebih terbuka, lebih tenang, lebih percaya diri, serta lebih mampu mengendalikan emosi yang dialami. Dengan demikian, konseling ekspresif memiliki peran yang cukup baik dalam membantu regulasi emosi siswa bermasalah karir.